Оригинальные бодибилдерские и фитнес упражнения Ника Нилссона


Содержание

Поиск

Пользовательского поиска

Обои

Бодибилдинг - обои

Бесплатные книги



Главная Контакты

Плечи

Упражнения для развития дельтовидных мышц.



Подъем штанги на грудь и жим

Автор: Ник Нилcсон

Дата: 2010-09-09

Великолепное фитнес-упражнение для развития мощных дельтовидных и трапециевидных мышц. Показана техника, с помощью которой вы получите максимум от упражнения.

Просмотров: 12234




Понравился сайт?
Подпишитесь на рассылку и получайте новые оригинальные упражнения на e-mail



Рассылки


Книги